Jengibre + pollo glaseado de soya

¡Los muslos de pollo tiernos y jugosos toman solo 15 minutos en su freidora de aire Kalorik! Cuando el calor del verano sea abrasador, haga este pollo glaseado de jengibre+soja para una solución rápida. Sirva el pollo sobre fideos de arroz y adorne con tiras de mango fresco y jalapeños en rodajas finas, para una explosión de sabor ~

Ingredientes

2 dientes de ajo
Raíz de jengibre de 2 pulgadas, pelada y picada
1/4 taza de salsa de soja de bajo sodio
1/4 taza de azúcar morena oscura llena
2 cucharadas de aceite de oliva
Pimienta recién molida
6 muslos de pollo sin piel sin piel

Instrucciones

1. Combine los dientes de ajo, el jengibre, la salsa de soja, el azúcar morena y el aceite de oliva en su licuadora deportiva Kalorik. Mezcle hasta que estén bien combinados.

2. Vierta la marinada en una bolsa de plástico resellable y agregue los muslos de pollo. Marinar durante al menos 1 hora y hasta 12 horas en el refrigerador.

3. Para cocinar, retire los muslos de pollo de la marinada y se seque. Coloque los muslos de pollo en una sola capa en su freidora de aire Kalorik y freír al aire a 390ºF durante 7 minutos. Dé la vuelta a los muslos de pollo y frey al aire a 390ºF durante 7 minutos más.

4. Si lo desea, vierta la marinada en una olla pequeña y cocine a fuego lento a fuego medio-bajo. Cocine por 3 minutos o hasta que se reduzca a un glaseado espeso. Cepille el pollo con el glaseado antes de servir.


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